媽媽群里聊天，大家都覺得新時代的女性不好做，與男人一樣要工作，回家還要帶娃做家務，單位有時開會，到快接孩子的時候還不散會，家有孩子上學或幼兒園，需要接孩子的女職工就會如坐針氈，頻頻看時間期盼趕緊散會，而男職工普遍穩如泰山。
下班后接孩子還要買菜做飯，衣服要洗，房間要整理，小孩子還拉著要陪玩，大孩子要督促寫作業。能按時下班還是好的，如果不能，就更加著急上火，常常回到家別人都吃完飯出來溜彎了，到家里吃完飯收拾好，就快到孩子睡覺時間了。
職場媽媽的辛酸在于“放下工作不能養活你，身在職場又不能陪伴你”。
很多媽媽為了孩子離開職場，選擇做全職媽媽，而全職媽媽缺乏價值感，沒有收入又缺乏話語權，而職場媽媽工作還要養娃，很多也常感心力交瘁。
我也是職場媽媽，深深體會到養娃前后生活和心態的變化，也努力在調整自己，避免陷入雜亂和沮喪。
1、工作和養娃都要兼顧？別要求完美。
有一些文章鼓勵職場媽媽工作和養娃要兼顧，都要做好，其實沒有兩全其美的事情，一個人的時間和精力有限，把時間和精力花在什么地方，什么地方就會給予回報。媽媽如果在工作和事業上投入多，那么肯定投入在孩子身上的時間和精力就少。
記得有位成功女性要被問及如何兼顧事業和孩子時，她說哪能兼顧，只能說是盡量平衡。
所以，別想著工作、事業和孩子都能兼顧的很好，凡事有得必有舍。有位爸爸說他妻子原來是外企高管，但是為了生二胎，辭職回家做了全職媽媽，可以說是放棄了事業。
2、放低要求，也放過自己。
外甥女有一次到我家里，看到家里比較亂，就對我媽說，以前我姨多愛干凈啊，現在家里怎么這樣？
因為收拾不過來，下班回到家要照顧孩子，小時候抱的多，會玩了要陪玩，兩歲多還是一刻也離不開媽媽，經常是拉著我的衣服，我走到哪就跟到哪，除非打開電視讓看電視。
而淘氣的小男孩嘟嘟也是個折騰大王，前面收拾后面破壞。
一開始看到家里亂就煩躁，后來習慣了，不再要求家里必須干凈整潔，不要求吃飯時飯菜色香味俱全，因為沒有時間做，只想趕緊做好飯。
放低要求，睜只眼閉只眼，少生氣少著急，也避免傷害自己，身體好心情好，才能更好的帶孩子。不是說媽媽情緒好是孩子的福氣嗎？
3、心狠一點，早點培養娃獨立，對自己和孩子都好。
讓孩子自己吃飯、自己睡覺、自己穿衣服、自己玩，孩子越獨立，媽媽越解放。
不要怕孩子吃飯臟，也不要說孩子還小，怎么能讓孩子自己吃飯，心狠其實是理智，“理智、清醒”，是做父母最需要的自覺。
4、善于求助，不要信為母則剛。
看到網上有人說，國家鼓勵生二胎，工作上要求男女平等，專家說不要隔代撫養，又建議母乳喂養，職場媽媽的壓力越來越大。
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好文共賞：
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